Un medico americano rivela: 5 abitudini quotidiane di 5 minuti che possono salvare milioni di vite
La salute del cuore è una pandemia globale: le malattie cardiache sono tra le principali cause di morte in tutto il mondo, eppure diamo per scontato che a noi non succederà nulla. Quando si tratta di prenderci cura del nostro cuore, pensiamo tutti a cambiamenti radicali, come iscriversi in palestra o perdere peso digiunando, ma … Leggi tutto